950 880 542 - 663 900 044

Hablamos de salud y belleza. Mantenerse joven y sano: Duerme, Come e hidrata.

Hablamos de salud y belleza. Mantenerse joven y sano: Duerme, Come e hidrata.
27 de Marzo de 201727 de Marzo de 2017

Hablamos de salud y belleza. Mantenerse joven y sano: Duerme, Come e hidrata.

Salud significa belleza y belleza significa salud. Estrés de la vida cotidiana, el trabajo, todo el día corriendo de aquí para allá a veces nos hace olvidarnos un poco de llevar un equilibrio alimenticio y también de una buena actividad deportiva e incluso, a veces tampoco dejamos lugar para un ratito de ocio. Por ello aconsejamos que unáis ocio y deporte, eligiendo un deporte que os guste, así no lo veréis como una obligación si no como un rato de disfrute. De modo que hacéis un dos por uno, ejercicio para la salud y la belleza y desconexión de la rutina. Creemos que si comenzamos la casa por los cimientos podremos llevar salud y belleza equilibradamente. Es decir si comenzamos por la alimentación correcta nos será más fácil lucir un rostro más sano y joven a la misma vez. Para tener una buena alimentación come fruta que contenga vitaminas, fuente de fibra y antioxidantes. (ver alimentos ricos en fibra, vitaminas y antioxidantes) Queremos transmitiros nuestra filosofía de que verse bien es sentirse bien. Por ello tratar la nuestra piel, tanto facial como del cuerpo en general no es un capricho si no más bien una necesidad. La piel al igual que nuestro organismo necesita nutrirse para lucir brillante. ¿Cómo ayudar a la piel a que luzca radiante? Deja tu piel limpia, elimina la contaminación de la que está expuesta en el día a día. Por ello aconsejamos limpiar con productos específicos para cada piel, dos veces al día. Uno al comienzo de la jornada y otro al final de ésta. Además de limpiar la piel también es necesario hidratarla. Darle la importancia que merece a cada momento y cada necesidad fisiológica de nuestro cuerpo. Esto lo traducimos en que para estar repletos de energía es necesario dormir ocho horas diarias, de modo que así nuestra piel consigue una oxigenación celular, haciendo que las células se regeneren y se traduzca en un cutis ideal.

Buscar

Acepta con tranquilidad las condiciones del servicio y la Política de Privacidad.

ENLACES DE INTERÉS

Suscríbete a la belleza

¡Reciba noticias y soluciones sanas a sus problemas de nuestros expertos!

HAZ TU CONSULTA

Política de Privacidad

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies
Haz tu consulta